"I have always suspected that happier doctors make for happier patients and a few years ago came up with a mnemonic for a set of well-being practices correlated with the feeling of happiness -- MOTORS -- because the pursuit of happiness, in its altruistic sense, can be the motor of your life.
“MOTORS” stands for:
Meaning --> find a meaning in what you do for a living but don't forget to set limits around it
Outlook --> have a positive outlook on life, be philosophical but also focused on success
Time --> spend quality time with F&F (Family & Friends)
Out of yuppie values --> don't focus on chasing money or prestige
Religious / spiritual practices
Self care practices, like sports or meditation"
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
3 comentários:
Belo blog Dra.
Pena não a ter descoberto mais cedo... Não ser nada é muito mais que ser muito... Pessoa tinha destas coisas... De nos enganar nas entrelinhas:)
O Gato
"MOTORS" - uma óptima filosfia de vida. Gostei mto deste texto ;-)
Gostei mesmo tanto deste texto que não resisti a replicá-lo no editorialblog do MGf.net. Referi que o repliquei deste teu blogue e coloquei o URL! Espero que me autorizes ;-)
Enviar um comentário